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PRESENTACIÓN
D.P.Femenina
Objetivo
Metas
No tener que defenderse
El factor psicológico
Consejos Defensa Personal
 
Objetivo

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Conocimiento y aprendizaje de las técnicas de aplicación defensivas básicas en situaciones de:

- Agarres con una y dos manos a: muñecas , brazos, pecho y cuello.


* Aprendizaje del uso de la fuerza contraria en beneficio propio.


* Control de la respiración y uso del miedo como propia defensa. El miedo es algo que se ve.
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